Mañana domingo 2 de abril
inicia el Horario de Verano en la mayor parte del país, por lo que la población
deberá adelantar una hora los relojes antes de irse a dormir el sábado 1 de
abril, ello con el fin de que al día siguiente, todos reanudemos nuestras
actividades con el nuevo horario.
Según refiere la Secretaría de
Energía, durante el Horario de Verano se registra en el país una mayor
insolación y adelantar una hora el reloj ayuda a reducir el consumo de energía
diario durante el periodo de máxima demanda de electricidad.
Lo que debes saber
El Horario de Verano inicia el
primer domingo de abril y concluye el último domingo de octubre, excepto en los
33 municipios de la franja fronteriza norte donde se aplica desde el segundo
domingo de marzo al primer domingo de noviembre.
Se trata de una medida que
consiste en adelantar el reloj una hora durante la parte del año en la que se
registra mayor insolación, es decir, en el periodo con mayor duración de luz
solar, fenómeno que se debe a la inclinación del eje de la Tierra y su
movimiento de traslación. Así, en junio se presentan los días más largos del
año en el hemisferio norte, y en diciembre en el hemisferio sur.
A diferencia del resto de los
estados de la República Mexicana, donde el Horario de Verano comienza en abril,
ya algunos municipios de la franja fronteriza norte, se adelantaron unas
semanas.
Así, el domingo 12 de marzo
inició adelantando una hora al reloj el “Horario de Verano 2017 en la Frontera
Norte de México”, como lo es en la frontera de Ciudad Juárez y en 33 Municipios
de la franja fronteriza del país y termina el domingo 5 de noviembre.
Los 33 municipios fronterizos
en donde cambió el Horario de Verano en marzo son: Tijuana, Mexicali, Ensenada,
Playa Rosarito y Tecate, en Baja California; Juárez, Ojinaga, Ascensión, Coyame
del Sotol, Guadalupe, Janos, Manuel Benavides y Praxedis G. Guerrero, en
Chihuahua; Acuña, Piedras Negras, Guerrero, Hidalgo, Jiménez, Zaragoza, Nava y
Ocampo, en Coahuila; Anáhuac y Los Aldama, en Nuevo León; Nuevo Laredo,
Reynosa, Matamoros, Camargo, Guerrero, Gustavo Díaz Ordaz, Mier, Miguel Alemán,
Río Bravo y Valle Hermoso, en Tamaulipas.
Más información: Llega el
horario de verano en la Frontera Norte de México
El trato diferenciado obedece
al objetivo de facilitar la vida cotidiana de los residentes que cruzan la
frontera por motivos laborales o escolares, al homologar el horario con la zona
fronteriza estadounidense.
Cabe mencionar que en el
estado de Sonora no aplica el Horario de Verano, por lo que mantiene un solo
huso horario durante todo el año, al igual que Arizona, Estados Unidos.
Actualmente, más de 90 países
aplican el Horario de Verano, tanto en el Hemisferio Norte como en los Trópicos
y el Hemisferio Sur. Entre las naciones tropicales que se han sumado a esta
medida, se encuentran Brasil, Cuba y Haití. El Horario de Verano forma parte de
un conjunto de esfuerzos de gobierno y sociedad, orientados a desarrollar una
nueva cultura del ahorro y uso eficiente de la energía en nuestro país.
Se cumplen 19 años del cambio
de horario en México
En 1996 México empezó el
Horario de Verano, con base a un decreto del Presidente de la República,
publicado en el Diario Oficial el 4 de enero de ese año.
Durante los primeros cuatro
años que se aplicó la medida por decreto presidencial, se manifestaron diversas
inconformidades y dudas sobre los beneficios reales del programa, las cuales se
agudizaron en el año 2000, en virtud de los grandes cambios políticos
registrados ese año. Fue en ese contexto que la Secretaría de Energía solicitó
a la UNAM realizar un estudio sobre los resultados del Horario de verano.
Entérate: Se cumplen 19 años
del cambio de horario en México
Los efectos en la salud
La gente más sensible al nuevo
horario llega a sentir somnolencia, irritabilidad, dolores de cabeza,
dificultades para concentrarse y en ocasiones no puede conciliar el sueño por
las noches, mencionó el especialista.
Las molestias se deben a la
diferencia de cronotipos, esto es que cada persona se acomoda de forma
particular al ritmo circadiano, que representa el ciclo de sueño y vigilia
durante 24 horas.
despierta-nuevo horario
En los seres humanos el reloj
biológico está ajustado a la luz, la oscuridad y a los cambios de temperatura,
que establecen una serie de actividades básicas como la hora de dormir,
despertar, la actividad, el reposo, la comida, entre otras.
¡Recuerda! Este domingo 2 de
abril adelanta tu reloj una hora
